Tarçın vücuttaki tokluk hissi yaratarak acıkmayı önler böylelikle fazla yemek yemedigimiz için ve bu arada dengeli beslenirsesniz kilo vermeniz mümkündür.

Çubuk tarcını  1litre suya bir gece önceden koyup ertesi gün içmeye başlamalısınız hazırladığımız bu su  tüm açlığımızı bastıracaktır.Özellikle acıktığımızda deneyip test edebilirsiniz.Tarcın suyunun diğer bir yararıda  diyette olan birisinin şeker ihtiyacını karsılar.

Tarçın suyunu hayatımıza sokarak düzenli ve dengeli beslenerek hızlı sağlıklı kilolar verebiliriz.

TARCIN ÇAYI NASIL HAZIRLANIR..

6 -7 çubuk tarçın

2 su bardağı su

1 çay kaşığı bal

Bir tencere içine tarçınları ekleyip üzerine 1.5 litre su ilave edip 20-30 dakkika kaynatıp soğumaya bırakıyoruz.İçmek istediğimizde 1 çay kasığı bal  karıştırıp içiyoruz.

Her sabah aç karnına içilen bu çay gün boyu şeker ihtiyacımızı karsılar ve şeker ihtiyacını dengeler.

Www.seslipano.com  Sağlıklı Yasam Dileriz..

Seslisony sohbet odasına ilk defa gelen arkadaslarımız için sağ alt köşede tanıtım videomuz vardır.Video yardımı alarak bizler ile birlikte olabilirsiniz .

ZAMAN ZAMAN DEĞİL HER ZAMAN  SESLİSONY.COM …

 

Twitter Haberler